To raise one's foot from its current position, often in order to avoid an obstacle or prepare to take a step.

अपने पैर को उसकी वर्तमान स्थिति से उठाना, अक्सर बाधा से बचने या कदम उठाने के लिए।

English Usage: When the yoga instructor asked the class to lift their foot up, everyone balanced on one leg.

Hindi Usage: जब योग प्रशिक्षक ने कक्षा को अपना पैर ऊपर उठाने के लिए कहा, तो हर कोई एक पैर पर संतुलन बनाने लगा।